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(まき) いずみ
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人間大好き。美味しい物も好き。

永遠のテーマ 「ダイエット」


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2014/01/22 (Wed)
「今日の目標、怒らずに穏やかに過ごそう」
母の想定外の行動に朝っぱらから、怒ってしまう時がある。
言ってもわからないし、すぐに忘れるのだから、
怒ってもしかたないとわかっていてもイライラしてしまう。

あ~ぁ、今日も怒ってしまったかぁ~・・・(笑)
失敗!

********************

明日の朝は、○○を食べよう。
例えば、あつあつご飯に、鰤(ぶり)を食べる。
(夕食の鰤(ぶり)の刺身を残しておいて)

例えば、めんたいこをのせて食べる。
例えば、天ぷらを食べる。

朝から、何でも食べる!
揚げ物、生物、魚、肉、何でも来い!
食欲旺盛。

必要最低限の調理がいい。
素材を生かして、その物の味を味わう。
わかりやすく言うと、高度で、手間がかかる料理はできない・・・

フランス料理など手間と技術を要し、高カロリーの料理は、
ごくたま~に食べれば満足。

私は、「食べるために生きる」タイプだなぁ~。

友人の中には、「生きるために食べる」という人がいる。
「作る時間、食べる時間がもったいない」と、言うのだ。
「カロリーメイトのような食事でいい」と、言うのだ。
そんなの絶対つまらないと思う。

今の旬、
うわぁーーー、いっぱいある!(爆)
食べ物大好き♪

「ごちそうさん」










^^



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* ILLUSTRATION BY nyao *